Yoga Kelanjutan: Mempertingkat Kwalitas Praktek Anda ke Tingkat Seterusnya Yoga sesuatu perjalanan yang terus-terusan, serta saat Anda merasakan telah kuasai landasan-landasan yoga, step selanjutnya merupakan berganti ke yoga kelanjutan. Yoga kelanjutan tidak sekedar bab pergerakan fisik yang semakin lebih kompleks, tapi juga sertakan kedalaman pengetahuan psikis dan religius. Artikel berikut bakal mengupas kegunaan, halangan, dan […]
Yoga buat Pemula: Tips Komplet Mengawali Perjalanan Yoga Anda Yoga lebih terkenal selaku rutinitas mental serta fisik yang menolong menyejajarkan badan serta pikiran. Untuk Anda yang anyar pertama coba yoga, mulai bisa berasa sedikit memusingkan. Apa yang perlu Anda melakukan? Perabotan apa yang dibutuhkan? Di mana mesti mulai? Artikel berikut akan berikan tips dasar perihal […]